Как да се направи извод сексуалния живот на ново ниво: 7 начина

С течение на годините, някогашният страст утихна, и сексуален живот с партньора си загубили новостта? Сексолози наречени седемте начини за подобряване на интимност и да върне тръпката в спалнята, според здравен информация с позоваване на psychologies.ru.

1. Не бързайте оргазъм

Семеен терапевт Gracie Landes счита, че ние не трябва да бърза оргазъм. Вие ще получите по-забавно, ако го подход постепенно. Вие не сте задължени да имат оргазъм по едно и също време. Основното нещо е, че и двете се ползват и не са загубили контакт. Пристъпва бавно, повишава възбудата, подигравателен помежду си. Намаляване и увеличаване на интензивността на усещанията, докато не реши, че е време за освобождаване от отговорност.

2. Забрана притурки в спалнята

Клинична сексолог Anna Рандал казва, че леглото е само за сън и секс. В спалнята, няма да има място телефони и други приспособления. Трудно е да се настройва в секса, когато партньорът е заинтересован в интернет повече от тялото си. Ако не можете да без забавление, опитайте филмите за възрастни, те ще започнат страстна нощ. Можете да запалят свещ или чете еротични истории един на друг.

3. Приемане на тялото си

Психолог сексолог Меган Флеминг отбелязва, че много мъже и жени, които изпитват поради промените в тялото си. Сексуалността - състояние на ума. Тя не зависи от възрастта или размера на дрехата. Приемете вашата сексуалност. Вашият партньор се чувства вашето настроение и енергия. Намерете начин да се вълнуват - носят красиви дрехи, палят свещи, усмивка. Всеки от нас е отговорен за това, което, за да осъществи контакт с вътрешната сексуалност.

4. Учете помежду

Кой знае по-добре от вас как да ви доставя удоволствие? Анна Рандал предлага да се удобно в непосредствена близост един до друг и да видите как всеки носи сама до оргазъм в завой.

Вижте как го прави си човек ще бъде един от най-вълнуващите и възнаграждаване опит в живота си. Подредете между краката и часовника си. Когато е ваш ред, да вземе ръката на партньора и да контролира движенията й. Покажи всички партньори, което ви харесва. Когато всичко свърши, прегръща и да обсъдят какво сте научили. Близост до сексуалния живот, ще се премине към следващото ниво.

5. Потърсете в на очите.

Сексолог Kimberly Резник Андерсън съветва да поддържа контакт с очите в продължение на най-малко две минути. Погледът стимулира вълнение и укрепва афинитет. Това е много интимен жест. Много двойки се избегне този мощен афродизиак, защото се чувстват твърде уязвим.

6. План за секс

Много двойки се съгласяват, че те биха искали да правят секс по-често, но ежедневните въпроси и опасения инхибират спонтанност. Сексолог Урсула Ofman вярва, че най-добрият начин е често да се прави секс - да го планират предварително. Помислете за това, как искате да бъде. Какво искате да опитате? Когато партньорът знаете, че имате намерение да сексуални удоволствия, ще го възбуди. Можете също така да се коригира в правилното настроение преди действителното физически контакт.

7. Дял фантазии

Малко двойки споделят своите сексуални предпочитания, очаквания и фантазии. Kimberly Резник Андерсън казва, че много от нейните клиенти се срамуват или ги потискат.

Дайте воля на еротичен сценарий и да го споделите с партньора си. Това ще ви даде усещане за свобода и вълнение.

Много хора смятат, че партньорът им не се интересува от фантазия, да не говорим за факта, за да участва в изпълнението. Въпреки това, двойки, които имат по-дълъг период от време не правят секс, е възможно да се възстанови сексуалния живот след като упражнение в кабинета на терапевт. Когато се научите за сексуалните фантазии на партньора си, тя ще ви отведе.