Какво се случва с тялото, когато се добави към вода с лимон куркума

Куркумата е бил използван в продължение на векове като естествено средство за подобряване на състоянието на здравето, и неговите невероятни ползи за здравето са научно доказани.

Освен това, за да не причинява никакви странични ефекти. Ако повикване определени номера, беше установено, че куркума ефективно използвани в лечението на най-малко 160 до здравословни проблеми.

Той има силни противовъзпалителни и антисептични свойства, и, като мощен антиоксидант, ефективно се бори със свободните радикали.

В допълнение, куркума подправка е просто красива, със специфичен вкус и аромат. Ето защо, ако го добавите към лимон вода, да подобрите само тази напитка.

Топлата вода помага на храносмилането и лимон очиства черния дроб. Следователно, добавянето на куркума, вие ще получите сутрин еликсир, който ще възстанови здравето си, и да се подобри всички функции на организма.

Освен това, само една щипка куркума ще балансира нивата на кръвната захар, както и повишаване на противовъзпалителния ефект на напитката.

В допълнение, тази напитка ще даде усещане за ситост, което ще prodolatsya дълго време, което ще ви помогне да отслабнете.

Ето и някои от най-важните ползи за здравето от тази прекрасна напитка:

Куркумата може да се предотврати покачване на кръвната захар.

Тя помага на организма разграждат мазнините в храната, веднага след консумацията му, и тя увеличава потока на жлъчката.

Тя насърчава загуба на тегло и очиства организма от токсини.

Алкохол предотвратява дегенеративни мозъчни заболявания, свързани със стареенето, като например деменция и болестта на Алцхаймер.

Тя лекува хроничен запек и увеличава нивата на енергия.

Куркумата подобрява функцията на черния дроб и позволява на тялото отделят токсини и хранителни околната среда токсини.

Тя насърчава правилното храносмилане на храната.

Неговите силни антимикробни свойства укрепване на имунната система.

Lemon вода с куркума

Съставки: 1/4 чаена лъжичка куркума 1 чаена чаша топла вода, сок от изцеден от половин лимон, 1/8 чаена лъжичка мед, щипка канела, ако желае.

Приготвяне:

Трябва да се загрява водата, добавете лимонов сок, мед и куркума, и всичко се разбърква добре.

За най-добри резултати, пият питието е постоянно го смесват като куркума ще падне до дъното.

Необходимо е да се пие едно питие, докато е топло.