Какво се случва с тялото, когато се добави към вода с лимон куркума
Куркумата е бил използван в продължение на векове като естествено средство за подобряване на състоянието на здравето, и неговите невероятни ползи за здравето са научно доказани.
Освен това, за да не причинява никакви странични ефекти. Ако повикване определени номера, беше установено, че куркума ефективно използвани в лечението на най-малко 160 до здравословни проблеми.
Той има силни противовъзпалителни и антисептични свойства, и, като мощен антиоксидант, ефективно се бори със свободните радикали.
В допълнение, куркума подправка е просто красива, със специфичен вкус и аромат. Ето защо, ако го добавите към лимон вода, да подобрите само тази напитка.
Топлата вода помага на храносмилането и лимон очиства черния дроб. Следователно, добавянето на куркума, вие ще получите сутрин еликсир, който ще възстанови здравето си, и да се подобри всички функции на организма.
Освен това, само една щипка куркума ще балансира нивата на кръвната захар, както и повишаване на противовъзпалителния ефект на напитката.
В допълнение, тази напитка ще даде усещане за ситост, което ще prodolatsya дълго време, което ще ви помогне да отслабнете.
Ето и някои от най-важните ползи за здравето от тази прекрасна напитка:
Куркумата може да се предотврати покачване на кръвната захар.
Тя помага на организма разграждат мазнините в храната, веднага след консумацията му, и тя увеличава потока на жлъчката.
Тя насърчава загуба на тегло и очиства организма от токсини.
Алкохол предотвратява дегенеративни мозъчни заболявания, свързани със стареенето, като например деменция и болестта на Алцхаймер.
Тя лекува хроничен запек и увеличава нивата на енергия.
Куркумата подобрява функцията на черния дроб и позволява на тялото отделят токсини и хранителни околната среда токсини.
Тя насърчава правилното храносмилане на храната.
Неговите силни антимикробни свойства укрепване на имунната система.
Lemon вода с куркума
Съставки: 1/4 чаена лъжичка куркума 1 чаена чаша топла вода, сок от изцеден от половин лимон, 1/8 чаена лъжичка мед, щипка канела, ако желае.
Приготвяне:
Трябва да се загрява водата, добавете лимонов сок, мед и куркума, и всичко се разбърква добре.
За най-добри резултати, пият питието е постоянно го смесват като куркума ще падне до дъното.
Необходимо е да се пие едно питие, докато е топло.