Учените твърдят, че невъзможността да отслабнете перфекционисти

Австралийски учени са провели изследвания и установили, какви видове хора най-трудно да отслабнете.

Австралийският Commonwealth научни и индустриални изследвания (CSIRO) публикува резултатите от проучване на хранителните навици и тяхното влияние върху процеса на отслабване.

Изследователите анкетираните 55000 души и въз основа на техните отговори измислили, какъв тип хора е трудно да отслабнете. Най-често срещаният тип сред тези, които е трудно да отслабнете, са перфекционисти - поради постоянното загриженост за провала на нереалистични цели и те са склонни да преяждат. Те са следвани от "притежавал" чудесна храна и хората не са в състояние да контролират себе си, често страдат от затлъстяване.

Проблеми с намаляване на теглото, учените са идентифицирали и тези, които са стриктни ограничения в храната няма да приемат, и тези, които обичат да експериментират с храната. Най-малкото, сред респондентите не са в състояние да планират ястия. Проучването също така показа, че повече от 50% от анкетираните отне шест или повече опити да отслабнете, докато 20% са се опитвали да отслабнете повече от 25 пъти.