Заседнал начин на живот не винаги е опасно за здравето

Дългите периоди на заседание не могат да бъдат толкова опасни за здравето на хората, тъй като изследователите са открили. Оказва се, че има голяма разлика между това да седи в предната част на екрана на телевизора и на работното място.

През последните години много изследвания ни разказват за огромните щети за здравето, който се прилага към заседнал начин на живот. Имаше дори претенциите на учените, че в степента на увреждане на седалката на тялото е различен от тютюнопушенето. Сега, обаче, още една група от учени е установил, че навикът на заседание може да не е толкова смъртоносна, колкото се смяташе досега. Оказва се, че има голяма разлика между това да седи, докато гледате телевизия и работно бюро в степента на въздействие върху човешкото здраве.

Учените са получени сложна комбинация от фактори, които определят въздействието на навика да седне на здравословното състояние. Не всички опасност зависи от броя на часовете, че човек прекарва в седнало положение. Изследователи от Университета на Сидни анализирани резултатите от наблюдението дълго време на здравословното състояние на средна възраст и по-възрастните Лондон. В началото на наблюдение през 1998 година никой от доброволците не беше сериозни диабет или сърдечно-съдови заболявания. Участниците в изследването съобщиха колко време те прекарват върху седалка в различни обстоятелства, включително гледане на телевизия, работа, пътуване и други подобни.

След това изследователите анализират записите на здравния статус на всички участници в проучването, до края на 2011 г. за определяне на нови случаи на диабет. През този период, тя е записана 402 от тези пациенти, но учените не могат да намерят малко корелация между размера на времето, че хората, прекарани в седнало положение и диабет. И ако тази връзка е, че е само между седалката пред телевизора, но не по време на работа, както и при други обстоятелства.