5 причини

Ухапване от комар или други насекоми могат да причинят тежко подуване, зачервяване и сърбеж - всичко това възпаление. Силно не се притеснявай - най-вероятно, това ще отнеме няколко часа или дни.

Това е естествена реакция на организма на нараняване или инфекция, някои от които може да предизвика възпаление.

От друга страна, незначително възпаление може да продължи много дълго време, в продължение на няколко седмици или месеци.

Така нареченият хронично възпаление може да бъде съпроводено от симптоми на активен възпалителен процес, но опитите да се лекува това са неуспешни.

Ако възпалението продължава, опасността се увеличава. Това може да доведе до различни заболявания, вариращи от диабет и завършва със сърдечни проблеми, артрит и болестта на Алцхаймер.

Ето и някои от най-честите причини за възпаление:

Имате ли допълнително тегло

Ако имате няколко излишни килограма, възпалителния процес може да започне в мастните клетки.

С напредване на възрастта, мазнини атаки някои от клетките в тялото ни, което води до възпаление се развива.

Затлъстяването сред младите хора могат да подадат сигнал за тревога мастните клетки. Имунната система започва да действа, за да се предпази тялото си, когато в действителност той не е в опасност.

Вашият живот е затънала в хаос и стрес ви подлудява

Един от най-честите причини за възпаление - стрес, който може да бъде остра или хронична.

Остър стрес могат да бъдат причинени от силни емоции или страхове, когато сте в животозастрашаващо състояние.

Хроничният стрес може да бъде причинено от проблеми в работата или в брак, което да доведе до постоянно притеснение.

Стрес хормона кортизол играе важна роля в регулирането на възпалителни процеси. Проблемът е, че хроничният стрес може да блокира работата на този хормон.

Според проучване, проведено от Университета Рокфелер, тя може да доведе до неконтролируемо възпаление.

Хроничният стрес може да увеличи броя на възпалителни бели кръвни клетки, което води до тялото става по-уязвими на възпаление.

Чревните бактерии

Не всички бактерии са вредни. Някои от тях могат да инхибират възпалителни процеси и други могат да бъдат активирани, в зависимост от тяхното естество. Каквото и да беше, около 70% от имунните клетки пребивават в червата ни.

Това означава, че чревни бактерии могат да засегнат имунната система по различни начини, включително, става причина за възпаление.

Някои изследвания показват, че микробите, които живеят в червата, може да бъде свързано с развитието на ревматоиден артрит и болест на Крон.

Възпаление, които причиняват тези чревни микроби може да влоши или намаляване на риска от други заболявания като ХИВ.

Вие се злоупотребява с алкохол

Физиологично, алкохол може да бъде отцепена в тялото. Тази реакция произвежда токсични странични продукти, които могат да предизвикат възпаление. Черен дроб - е основното тяло участва в процеса на разделяне и обработка на алкохол.

Това означава, че когато консумацията на твърде много алкохол, особено възпаление се развива в черния дроб. Прекомерните количества алкохол предпазва черния дроб, за да си почине и да се очисти от токсините.

Това може да предизвика сериозни проблеми, като стеатоза или чернодробна стеатоза.

Също така, ако пиете много алкохол, мазнини се натрупват в организма, което може да доведе до цироза или хепатит.

Взимаш контрацептиви.

Преди менопаузата, повечето жени контрол на плодовитостта през различни видове контрацепция, включително използване на орални контрацептиви.

Това предотвратява бременност в зряла възраст, но може да бъде една от причините за възпаление.

Жените, които приемат орални контрацептиви в периода преди настъпването на менопаузата, по-голям е рискът от поява на възпалителни процеси в организма, отколкото жените, които не ги приемат.

През 2014 г. американското списание PLoS One публикувано проучване, че рискът от възпалителни процеси при жени, които не се вземат хапчето, е минимална.

Това не означава, че трябва да се откажат изцяло от забременяване. Ако не планирате бременност, консултирайте се с вашия гинеколог за съвет.

Хроничното възпаление може да продължи няколко седмици или месеца, за да се развие във всяка част на тялото.

Ако страдате от наднормено тегло, дим, пият алкохолни напитки или перорални контрацептиви, и да гледате внимателно какво се случва в тялото ви.

Не забравяйте, че за да се справят с тези проблеми, трябва да се изпълняват физически упражнения, следи теглото си и да яде здравословни храни.