Как да се избегне махмурлук от

Колкото по-малко алкохол в алкохол, по-малко вероятно да се събуди на сутринта с главоболие. Въпреки това, както се оказа, виното - специална напитка. Наскоро британски учени са открили, че махмурлука след напитката има необикновена природа. Преди това се е смятало, че всички вина на сулфити (консерванти, които са в по вина).

Оказа се, добре, виновен танини и захар разделяне на главата. Е, най-важното - много хора са алергични към виното!

Танините - са антиоксиданти, те се съдържат в гроздови люспи, семена и стъбла. И това е така, защото от тях се появи сухота в устата.

Хистамини - химични вещества, които се отделят при алергични реакции. Благодарение на тях, хрема, сухота в очите и главоболие.

Проверете дали има алергия към хистамини, тя може да бъде много проста - да направи пакет от силен чай и го пият. Ако в началото на главоболие - това е лошо, и червено вино, по-добре е да се опитаме бяло, съобщава Wall Street Journal.

Третата причина за болка - захар. Когато се смесва с алкохол и глюкоза, тялото изисква много вода за процеса на храносмилането. Резултатът е липса на течност в тялото, което води до главоболие.

"С цел да се предотврати махмурлук, опитайте се да се пие две чаши кафе, преди да отворите бутилка вино," - съветват експерти.

Кофеин свива кръвоносните съдове и намалява неприятни ефекти на виното. Още по-добре, да се използва бяло вино.

В допълнение, той е да се припомни, че в сухи вина, по-малко захар, и следователно по-малко вероятно да се получи махмурлук.