Как да останат верни един на друг

Погрижете се за връзката - това означава, че за решаване на проблемите, които застрашават тяхната безопасност и благосъстояние, и да бъде готов по всяко време да подкрепи партньора си. Това е доста лесно да се направи, докато изстине страст. Семеен терапевт Стивън Stosny обяснява как да останат верни един на друг след това.

Близостта между партньорите цъфти, когато страстта стихва. По същия начин, на сцената на съзнание грижа и ангажимент в отношенията замества увиснала близост. Запознаване с всеки друг, желанието да споделят (информация, опит), взаимно приемане - всичко, което е характерно за началния етап на любителите на сближаване - не може да трае вечно. В един момент, този проблем е решен.

Чували сте истории за всеки друг, за да се чувстват болката и радостта сподели, преживял партньор в миналото. Съгласие за споделяне на болката и радостта в бъдеще - това е въпрос на взаимен ангажимент, преданост. Fidelity предполага, че между партньорите има една много ясна връзка, подобна на една невидима линия на живота, които са сигурни в случай че нещо се случва, но не пречи на независимото развитие на всеки. Ако е необходимо, тази връзка може да се преодолее големи разстояния и да издържи дълго разделяне. Вие сте свързани, дори когато не сте съгласни един с друг, дори когато се карат.

Кохезионния и освен

Хората, които ценят своето уединение, понякога се възприемат като заплаха за тази връзка. Границите на личното пространство на всеки. Те се определят от темперамента и опита на ранната привързаност, на броя на членовете на семейството и на умението да контролира емоциите.

Интровертите-вероятно ще се нуждаят от повече пространство за уединение. Поради силната възбуждане на мозъчната кора интровертите избегне прекомерния си стимулация. Те трябва да бъдат сами поне за кратко време да се възстанови, "презареждане на батериите". Екстровертите, напротив, търсят допълнителни външни стимули за мозъчна стимулация. Поради това, че е трудно да бъде дълго време, без връзки, изолация ги потиска, и социална дейност емисии. Това противоречие между интроверт, като видя лично, уединен живот като благословия и един екстроверт, интерпретативен самотата като проклятие, усложнява отношенията им, и само съчувствие и разбиране може да облекчаване на напрежението.

Необходимостта за неприкосновеността на личния живот зависи от това колко много хора живеят в къщата. Ето защо, когато се обсъждат особеностите на личния му живот двойки трябва да се вземе предвид броят на членовете на техните семейства, които присъстват, а освен това - на броя на децата в тези домове, където те са израснали.

РЕГЛАМЕНТ НА ​​БЛИЗОСТ

Регулиране на степента на интимност в сериозна връзка, не е лесно. След завършването на първата фаза на романтични партньори връзката рядко се споразумеят за това колко близо или далеч, те трябва да бъдат.

За всеки един от нас желаната степен на близост: различава значително от седмица на седмица, от ден на ден, дори и във всеки един момент; може да бъде цикличен; Това зависи от нивото на стрес. (Един от особено значение, за да се почувства близостта на партньор в една стресова ситуация, и от друга страна, напротив, е необходимо да се премине за известно време.)

Нашата способност да регулирате разстоянието показва колко добре се изградят взаимоотношения.

За съжаление, доста често има три недобра регулация стил:

Използването на гняв като регулатор: фрази като "Остави ме на мира!" Или търси за партньор една причина да се карат и да има известно време да се върнем назад емоционално.

Обвинявайки партньор, за да обоснове необходимостта от разстояние: "Имате цялото време натиснете!" Или "много скучно и да сте."

Тълкуване опитва да регулирате разстоянието в отношенията като отхвърляне и отхвърляне.

Devotion връзка предполага, че партньорите: първо, да признават и уважават различните нужди на всеки друг в близост, и в личния живот на (искане за единия или другия няма нищо незаконно), и второ, открито обсъждат своите желания и нужди.

Партньорите трябва да се научат да говорят помежду си: "Обичам те, ти си много необходимо за мен, аз се чувствам добре за вас, но точно сега ми трябва малко да бъде сам. Надявам се, че това няма да е проблем за вас. " "Аз уважавам вашата нужда от лично пространство, но в момента имам нужда да се чувстват връзка с вас, се нуждаем от вашата близост и подкрепа. Надявам се, че това не е проблем за вас. "

Натъкват разбиране, състрадание и в същото време, упоритостта, партньорът най-вероятно искате да направите най-доброто за вашия любим начин. Това е точно това, което се проявява лоялност в отношенията.