Слънчев Mandarin: Как да изберем и да имат най-добрата Коледа плодове

Суета Нова година постепенно ни улавя в своята вихър. Витрини вече украсена основната зимна ваканция по рафтовете пълни с всякакви видове сувенири и хранителни магазини отдели са пълни с богат аромат на мандарина - незаменим атрибут на масата на Нова година. Тези сочни плодове, разбира се, трябва не само да ни радва с външния си вид, но също така и да събират необходимите витамини, които са толкова лишени от зимата. Експертите казаха, как да не се загубиш с мандарина изобилие, и да изберете един наистина вкусна и здравословна Нова Година плодове.

Родословие мандарина

Homeland на любимия цитрусовите плодове се счита Югоизточна Азия - Китай и Konhinhiny (Виетнам). Тя е от това растение е началото на едно пътуване по целия свят. Днес мандарина дървета могат да бъдат намерени в почти всички части на света. За растежа на плода е важно топъл климат и изобилие от слънце.

Мандарини без причина са се превърнали в основен зимен десерт - плодове узряват през ноември-декември, така че на Нова година плод, обикновено "на топ форма". Въпреки това, при закупуване на мандарини по-добре да се следват няколко прости правила.

Правила мандарини избор

Претеглете вашия любим плод в дланта на ръката си. Смята се, че ако една мандарина изглежда по-тежък, отколкото изглежда на външен вид, вкус е сочен и сладък.

Посъветвайте се с продавача какво плодове сортове са представени в магазина и от мястото, където те са били доведени. Най-сочни и сладки сортове Клементин мандарини считат. Най-добрите доставчици - от Испания и Мароко.

Огледайте плодове - мандарина кори не би трябвало да е следа от гниене и озеленяване, те не трябва да бъдат повредени.

Претеглете всички "за" и "против»

Китайски се счита за хранителен продукт. Той съдържа много полезни витамини и минерали: витамин А, необходими за здрава коса, кожа и нокти, витамин С е отговорен за растежа и регенерацията на тъканите, витамин Е, без които не може да функционира нормално нервната и имунната система.

Mandarin стимулира обмяната на веществата, спомага за премахването на микроби и гъбички в организма. Използвайте Mandarin може не само пресни, но и като съставка в настойки и отвари. Това цитрусовите плодове се използва като аналгетик, за прочистване на дихателните пътища и дори антиеметично средство. В допълнение, мандарина - отличен антидепресант.

Въпреки това, лекарите се съветват да бъдат внимателни с използването на мандарин. На първо място, това се отнася за тези, които имат проблеми със стомашно-чревния тракт. На мандарини съдържат киселина, която дразни лигавицата на стомаха и червата. Той може също да предизвика освобождаването на обилно жлъчна жлъчния мехур, което е опасно за панкреатит и холецистит. Също така не забравяйте, че много хора може да са алергични към цитрусови плодове - в този случай от трябва да бъде изоставена мандарините.

Вземете най-удоволствието.

За да не се развали радостта на усвояването на мандарини не измива тези кисели плодове мляко и млечни продукти. Това може да доведе до подуване на корема, коремен дискомфорт, да пречат на храносмилането. Също така, поради съдържанието на киселина в този плод не трябва да се яде мандарини на празен стомах - дори и да не страдат от язва или гастрит, тя може да предизвика повишаване на киселинното съдържание и на редовни случаи - до вероятността от възникване на тези заболявания.

Смята се, че в мандарина кора съдържа много хранителни вещества и е възможно да има кората на плода. Но не забравяйте, че плодове често са лекувани с етилен, така че те запазват цвета си по-дълго - се измиват добре мандарини, дори ако ядете само пулпата.

Мандарини - една чудесна почивка традиция. Но не забравяйте, добрата новина е, че в умерени количества. Не се тревожете за всички правила на подбор и използване на мандарини и нека този плод ще послужи като полезен витамин такса, а не само украса на маса Нова година.