Мляко диета: отслабване след празниците

За много, за да отслабнете за една седмица, че не е необходимо да гладуват или да се запасите на екзотични продукти.

Как да се намали консумацията на въглехидрати: прости съвети

Диетолозите дават прости съвети за това как да се намали приема на въглехидрати.

Анализ дъх ще помогне на жертвите на рак на стомаха и хранопровода

Един прост анализ дъх може да спаси живот за сметка на ранна диагностика на рак.

6 навици на добри отношения в

Чифт. Щастливи двойки не само да се забавляват. Те трябва да работят непрекъснато върху формирането на навици, които са от полза както за всеки партньор по отделно, както и техния съюз.

Топ 10 детокс продукти, които активират метаболизма и подобряват състоянието на кожата

Животът в един голям град - истинският тест за нашето тяло: постоянен стрес, лоша среда и лошо хранене.

6 причини защо хората лъжат

Клиничен психолог Дейвид Ley работи с патологичен лъжец, и той е в състояние да открие шест причини, поради които пациентите не искат да кажат истината.

Създайте настроение

Коледа. Почивка донесе много неприятности: изборът на подаръци на менюто. В допълнение, трябва да се помисли как да се съчетаят една балансирана диета с изобилие от лакомства.

Бодров сутрин: как да се направи себе си ставам в 5-та минута

Как да направите себе си ставам сутрин? Ако искате да се събуди бързо и да се чувстват весели, да го направи.

Какви продукти трябва да се добави към храната или изключат от киселини в стомаха

Когато човек поглъща храна, тя преминава през хранопровода в стомаха. Така сфинктер предотвратяване на стомаха хвърлят храна обратно в хранопровода.

Sports облекчаване на негативните ефекти от алкохола

Спортни дейности помагат за намаляване на риска от редица заболявания, причинени от прекомерна консумация на алкохолни напитки.